こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/

・最近疲れやすい

・よく頭痛がする

・生理痛が重い

・夏でも体が冷たい

・肩こりがひどい

・太りやすい

一つでも当てはまるあなた。リンパがつまっているかもしれません(>_<)

前回のブログで、リンパとは何か？というお話をさせていただきました。リンパがつまると、毒素がたまるんでしたよね(^^)/リンパは体の老廃物を回収するところ。のちのち、この老廃物は尿や便となって外へ出ていきます。

ですがリンパに老廃物がたまりにたまって、つまってしまっている場合はどうなるのでしょうか？そもそもなぜ、リンパに老廃物がたまるのか？

前回のブログで、静脈で回収しきれなかった老廃物がリンパに流れ出る、ということをお伝えしましたね！(^^)

ということは？

体の中に老廃物が大量にたまるような食生活をしているってこと！つまり、

・甘いもの

・脂っこいもの

・カロリーの高いもの

こういったものが胃で吸収されると、

→胃で吸収されたものはそのあと血液に流れる

→②静脈へ流れる

→③リンパへ流れる

ということです(>_<)

しかも食生活がわるいと、この繰り返しでどんどん老廃物がたまります。結果リンパがつまり、

・最近疲れやすい

・よく頭痛がする

・生理痛が重い

・夏でも体が冷たい

・肩こりがひどい

・太りやすい

こんな症状がでてきてしまうんです。じゃあ、リンパにある老廃物をなくせばいいじゃん！って思いますよね？ではどうしたら老廃物をなくすことができるのでしょうか？

それは次回お伝えしていきまーす！！

お楽しみに☆