こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*)

さて、暖かくなってきて紫外線が気になる季節になってきましたねー(>_<)あなたは紫外線対策、ちゃんとできてますか？

『日焼け止め塗ってるから、大丈夫！』

『SPF５０だもん！』

・・・・・・。SPF５０！？ちょっとちょっと、要注意ですよー！！

実はSPF５０ってとてもお肌に負担がかかるんです。日焼け止めはSPF３０くらいで十分です。

なぜか？

そもそもSPFというのは、肌になにもつけない状態より、日焼けするのを２０分遅らせるという意味。

『SPF１＝炎症を２０分遅らせる』というのがSPFの本当の意味になります。

つまり、SPF１０は２０分×１０＝２００分。

200分＝３時間強は日焼け止め効果があるということになります。

ではSPF５０はどうでしょう？

SPF５０は２０分×５０＝１０００分

1000分＝約１６時間日焼け止め効果があるというこです。

普段、あなたは１６時間も外で日に当たっていますか？

寝る時間もけずって、日にあたっているなんて方、いるでしょうか？・・・そんな人、いませんよね(>_<)

だから、SPF３０までのもので十分なんです！！ちょっと夕飯に買い物にいく程度なら、SPF１０で十分！

SPFの数値が大きいほど刺激のある成分も入っているため、私はオススメしません。

でもお店ではSPF５０の日焼け止めがズラーーーーって並んでますよね？なぜだと思いますか？それは、『SPF５０じゃないと売れない』からです。

SPF５０じゃないと”日焼け止め効果がない”と思い込んでいる方が非常に多いから、SPF５０以外は売れないんだそうです(>_<)

でも、SPF３０ですら１０時間の日焼け止め効果ですよ！

商品を選ぶときは、お肌のことを考えて、是非SPF３０までのものを選んでみてくださいね(*^^*)