どーもー！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*)

菅原、うれしいことがありました！これは去年の話ですが、すっごく嬉しいことだったのでブログに書きます♡

オープンしてから初めてアイディールへ来てくださり、ダイエットで通い続けているお客様が、なんと！！

１ヶ月でマイナス３kgしました！！

キャーーーーーーーーー！！(≧∇≦)う、嬉しすぎる♡♡♡

・何をやっても体重が減らない

・体が重く、しんどいため運動はできない

・そんなに甘いものを食べてないのに太る

・毎週、週末は大好きなお酒をのむ

こういったお悩みを抱えていました。うん、うん、そうですよね、どこが原因なのか一緒に考えましょう！って、ゆっくりカウンセリングをすると・・・見えてきます。

あるある！！原因がーーー！！めっちゃあるじゃないかー！！ってなります(笑)

このお客様の場合は、”コーヒーを１日２ℓ飲む”という、なんともすごいコーヒー好きな方でした(>_<)

でも知ってますか？コーヒーって、”体を冷やす”んです。

しかもコーヒーって利尿作用がありますよね？１日２ℓ飲むとなれば・・・・”体に必要な水分”までも排出してしまいます！これ、結構危険！

私は、この方は『水分不足だ』とすぐ判断しました。

私：『今日から、２ℓ飲んでるコーヒーを、お水に変えることは出来ますか？』ときくと、

お客様：『はい！でも、２、３杯コーヒー飲みたいです』とお返事が！

私：『１日２、３杯なら大丈夫です！でも、お水２ℓは忘れないでくださいね♡』とアドバイス！

このカウンセリングは７月末くらいだったんですけど、なんと今日まで１日３ℓのお水を毎日のんでくださいました。

そう！”継続”されていたんです。

その約１ヶ月間、週１回施術で来てくださっていましたので、そのときもいろいろアドバイスさせて頂きました。そして、マイナス３kgです！ホントに頑張ってくださいました(*^^*)

ちなみに大好きなお酒は週１、２回はのんでましたよ☆

この方は１日３ℓのお水をのんでましたが、３ℓだと気分が悪くなる方もいるので２ℓがオススメです☆”継続は力なり”と言いますが、ホントそのとおり！お客様の頑張りに拍手です♡

このようにアイディールでは、施術＋体質改善アドバイスでダイエットをサポートしています。その理由は、エステを卒業しても、自分で体重をキープできるようになるからです。

施術のみだと、『通わなくなったら、どうなるの？』って心配になりませんか？でもホントそのとおりで、リバウンドの可能性大です！

だって、施術は週１回。月４回ですよ！

１ヶ月のうち、施術に来ない残りの約２６日間は自分の食生活にかかってるんです。

ここを考えてるエステティシャン、ほとんどいません！(笑)

”何が１番お客様のためになるのか？”って考えた時に、”エステに通わなくても体重をキープできるようになること”だと私は思っています。

だって・・・・エステは正直、お金かかるんです！(笑)安くはない！！(笑)

だからその分、私はお客様に知識を提供しなきゃ！って日々アドバイスしてます(*^^*)私もこの知識のおかげで実際ここまでやせましたよ♡

ぷぷっ♡８kgダイエットしました！！あ、ちなみに４年前ではなく５年前です。

この知識をお伝えしてるので、アイディールのお客様はリバウンド知らず♡

ダイエットをしたいあなた！まずは、”１日２ℓのお水”、今日から見直してみてくださいね♡

継続が大事です。

ダイエットに失敗してきた人は、ほとんどが継続できていないから。エステティシャンをして６００人以上見てきたからこそ、こう思います！

今日もブログを読んでいただきありがとうございました☆