どうもこんにちは！エステサロンアイディールの菅原です(^^)

さて最近よく耳にするワード、『セラミド』。聞いたことがあるけど、どんな効果があるのか分からない。。。

そんなあなたのために、今日はセラミドについてご説明していきます♡

◆セラミドとは

細胞間脂質と呼ばれる成分で、呼んで字のごとく『細胞と細胞の間にある脂質』のこと。分かりやすく図で表すとこんな感じ↓↓

肌細胞が『レンガ』だとすると、セラミドはつなぎ合わせる『セメント』の部分。

図のようにセラミドが不足すると、肌細胞に隙間ができ、お肌の水分がどんどん蒸発してしまいます(>_<)

水分が保てなくなったお肌はバリア機能がなくなり、ニキビやアトピー、シミや敏感肌などのトラブルが起きやすくなります。さらに40代になると、セラミドは20代の半分まで減少。

◆大切なのは、水分ではなく『脂質』を浸透させること！！

スキンケアは”化粧水を塗っておわり”という方がいらっしゃいますが、これはお肌の水分をどんどん蒸発させる行為。

よく、冬になると唇が乾燥して舐めてしまうというときがありますが、気づくとさらに乾燥していませんか？これは水分が蒸発しているから。

保湿で大切なのは、脂質で水分を閉じ込めること。つまり、化粧水を塗ったら乳液で閉じ込める！！これが大事です(*^_^*)

お肌の健康、そしてバリア機能を高めるためにも、是非セラミド入りの化粧水や乳液を使うようにしましょう☆

ではでは次回もお楽しみに☆