美容液なんていらない!?お肌の保湿は○○でOK!

美容液なんていらない!?お肌の保湿は○○でOK!

どーもー!磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*)

さてみなさん、最近涼しくなってきて、これから。そして冬に進んでいきます。

そうなるとこんなお悩みが!!

・最近肌がカサカサしてきた

・乾燥で粉がふく

・肌がかゆい

結構秋~冬、辛いですよね(>_<)

 

こうなってくると、たいていの人が

・冬用の美容液買わなきゃ!

・クリームぬればOK

・化粧水多めにぬらなきゃ!

って意識し始めます。でも!もっと保湿に大切なことがあるって知ってますか?実は美容液よりもお金がかからないやり方があるんです!それは、

・お水をたくさん飲む

・お肉をしっかり食べる

この2つです♡

『え!?化粧品は使わなくていいの?!』ってびっくりしますよね(笑)

もちろん化粧品も使っていいんですけど、それだけだと足りないんです。なぜなら、

お肌の外側のケア表皮(お肌の表面)のケア

にしかならないからです。

一方お水をたくさん飲んで、油のあるお肉をたべると・・・・体の内側からケアができます。つまり、真皮(お肌の奥まで)のケアができるってこと♡

お肌は、真皮+表皮でできていて、だいたいの方が表皮しかケアできてません。

人間は3分の2が水でできてるんです♡そして人間は1日2ℓの水分を尿や排便、呼吸、汗などで体の外に排出しています。

だから、毎日2ℓのお水を飲んであげないと、どんどん体の水分がたりなくなっていきます。

摂取してないのに”乾燥肌なのよね~”って言ってる人!

乾燥するのは当たり前ですよ!!

根本的にお肌を改善したいなら、

・お水をたくさん飲む

・お肉をしっかり食べる

を今日から実践してみてくださいね♡ちなみに水分摂取は、緑茶や紅茶、コーヒーはNGですよ!逆に脱水になってしまうので気を付けること。

ちゃんとした水分補給のやり方は次回お伝えしていきます。ではではー( *´艸`)

 

⚫︎営業時間
平日:10:00~18:00
土曜:9:00~18:00

⚫︎定休
日曜日

⚫︎ご予約・お問合せ
電話:0538-35-2808

メール:idealiwata@gmail.com

LINE:https://line.me/R/ti/p/%40rbe8118i

 

メールかLINEでご予約いただく際、スムーズにご連絡をさせていただくためにも、ご予約されたいお日にちを第三希望日までいただければと思います。

また一人サロンのため、施術中はお電話に出られません。
お手数ですが留守電にメッセージを残していただけると助かります。折り返しご連絡させて頂きます。

お手数おかけいたしますが、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

⚫︎アクセス
・袋井方面からお越しの方
・浜松方面からお越しの方

⚫︎メニュー・料金

⚫︎お客様の声

⚫︎エステティシャン紹介

⚫︎初めての方へ

⚫︎ホームページ

 

LEAVE A REPLY

*
*
* (公開されません)