どうもー！！(*^^*)磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) いや～ここ最近”花粉”で鼻がむずむずしている菅原です！(笑)もうね、菅原は３歳の頃から花粉症なんですよ(>_<) 大人になってからはだいぶ軽くなったので、マスクをつけなくても平気なんですが、小さい頃は我慢できなくて、結構病院行って...

どうもー！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) ・甘いものが欲しい ・お菓子がやめられない ・ケーキが大好き こんなあなた。なぜ、そんなに甘いものがやめられないんでしょう？ 実はちゃんと原因があるって、知ってますか？その原因、お菓子やデザートには必ず入っているものなんです。 その正体とは・・・・実は砂糖...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さて、美意識が高い方はアレルギーやカロリーを気にして牛乳ではなく豆乳を飲む方、多いですよね♡ す、す、素晴らしいです！でも！豆乳も正しく選ばないと、意味がないって知ってましたか？ 今日は豆乳の正しい選び方をお伝えしていきたいと思います。 実は豆乳、大きく...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ 前回のブログでお伝えした、6ヶ月で14㎏やせたS様！ どうやったらこうも痩せることができたのか！？今日はアイディールのノウハウ、教えちゃいます！ まずは・・・食事改善！！ アイディールでは脂肪の種類によってダイエット法を変えています。脂肪の種類は大きく分け...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ ・体重がどんどん増えていく ・正しいダイエット法を知りたい ・食べたい気持ちが止まらない そんなあなた。アイディールのお客さまも、皆さん同じ悩みをかかえて来店されています。 でも、しっかり正しい知識を身につければ、上手にキレイにやせられる！ これは本当です...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ これは去年のお話なんですが・・・お客様から素敵なものをいただきましたー☆ 台湾の”お土産”です(*´ω｀*) この顔ウキウキしてるの、伝わりますか？(笑)２週間に１回のペースで毎月来てくださっているお客様から頂きました！！ いつも施術後スッキリされて帰って...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さてさて先日、菅原は仕事から帰ってきてこれを食べました！！ いちご１パック(笑) あ、もちろんご飯たべてからですよ。って食べ過ぎか！！   こんなに食べて大丈夫ー！？って思われるかもしれないですが、大丈夫です！！お菓子たべるより全然いいです！！...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さて今日は、ハーブフェイシャルのビフォーアフターをお見せしちゃいますよー♡ アイディールのハーブフェイシャルは ・剥離なし ・痛みがない ・施術後メイクOK！ 実際にアイディールでハーブフェイシャルを体験したお客様の３週間後のビフォーアフターをご覧頂きた...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です( ´ ▽ ` )ﾉ ・ニキビ、ニキビが原因でトラブルが発生した皮膚 ・アトピー ・炎症によるかゆみ ・しみ、くすみ ・たるみ ・しわ、毛穴 ・トラブル肌 ・傷跡 ・妊娠線　etc... 肌荒れで悩んでいるのに、何をやっても結果がでない・・・どうしたら肌が改善するのか...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) 『洗顔して肌がつっぱる』 あなたはこんな経験、ないですか？ 昨日のブログで”弱アルカリ性”の洗顔料は洗浄力がしっかりあって、汚れを落としてくれるというお話をしましたね(^^)/でも！ 同時に肌が”つっぱる”というデメリットもある、ということもお伝えしまし...