どーもこんにちは☆磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) 皆さん、磐田郵便局に行かれたことはありますか!? 『行ったことない。。。』というあなた!!是非行ってみてください♡なぜこんなにゴリ押しするかって?(笑)それは、磐田郵便局にいくと”心がほっこり”するからです。 郵便局に入ると、窓口に”細いお兄さん”...
浜松のエステならideal(アイディール)のブログ一覧 | 浜松市野の産後ダイエット×肌質改善ならideal(アイディール) - Part 41( 41 )
どーもこんにちは!磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) これから紫外線が気になる季節ですね!!このブログをご覧になってるあなた♡肌荒れの原因菌ケア、されてますか?? というかそもそもどーやって菌をやっつければいいんだ!って思ったあなた!その方法はいたってシンプルです。 しっかり洗顔して、汚...
どーもこんにちは!磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) ・肌荒れが治らない ・乾燥して肌がカサカサ ・シワが目立つようになってきた この悩み、常識はずれの方法で解決できるって知ってますか?全くお金がかからなくて、実はあのIKKOさんも実践している方法なんです!! その気になる方法は、『プライベートでは化...
どーもこんにちは!磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) あなたは朝起きて、一番はじめに何をしますか? ・トイレに行く ・顔を洗う ・歯を磨く 一般的にこんな感じの方、多いと思います!ちなみに私は、トイレ掃除を最初にやります!! でもお恥ずかしながら、菅原はめんどくさがり屋なのでトイレ掃除は週2くらいで毎...
こんにちは(*^^*)磐田市エステサロンアイディールの菅原です☆ さて菅原、去年のゴールデンウィークに『京都』へ行ってきたんです!! 2泊3日で、おもいっきり京都を満喫してきました♡ 去年は、大人の京都を楽しみたいなあと思い、歴史を”予習”して、京都に行きました!勉強していくと、さらに深く京都を楽しむことができましたね...
こんにちは!磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) ・バランスの良い食事をとっている ・お菓子は食べない ・肉よりも魚派だ 健康的な食生活を送っているのに、痩せなくて悩んでいませんか?実はそこには、大きな落とし穴があったんです! それは、肩こり。 え、肩こりとダイエットとどう関係してるの!?って思いますよ...
こんにちは(*^^*)磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) ちょっと今日は真面目な話をします(*^^*) さて、以前エステ仲間からこんなことを聞きました!『大手サロンが、買収されたんだって。。。』 え!?ほんとですか!?とびっくり仰天だった私(>_<) 大手サロンの『たかの〇梨ビューティーク...
こんにちは!磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) 皆さん、いつも”水分補給”してますか??1日2ℓは飲んでくださいね!って今までブログでもお伝えしてきましたが!! 出来てますか~?? さて、それくらい大事なお水ですが!お水の中でも”良質なお水”っていったいどんな水だと思います?? ビタミン、ミネラルが多...
どーもこんにちは!磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さて、早速ですがこちらをご覧ください♡ これ実は、ゴルゴ松本さんの『あっ!命の授業』という本です。 少年院にいる子供達に、漢字を使って”命の授業”をされているゴルゴ松本さん。 この本には、『命の大切さ』や『人生で大切にするべきこと』がたくさん書かれ...
こんにちは!磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さて、暖かくなってきて紫外線が気になる季節になってきましたねー(>_<)あなたは紫外線対策、ちゃんとできてますか? 『日焼け止め塗ってるから、大丈夫!』 『SPF50だもん!』 ・・・・・・。SPF50!?ちょっとちょっと、要注意ですよー!!...