どーもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) あなたは朝起きて、一番はじめに何をしますか？ ・トイレに行く ・顔を洗う ・歯を磨く 一般的にこんな感じの方、多いと思います！ちなみに私は、トイレ掃除を最初にやります！！ でもお恥ずかしながら、菅原はめんどくさがり屋なのでトイレ掃除は週２くらいで毎...
浜松のエステならideal(アイディール)のブログ一覧 | 浜松市野の産後ダイエット×肌質改善ならideal（アイディール） - Part 42( 42 )
こんにちは(*^^*)磐田市エステサロンアイディールの菅原です☆ さて菅原、去年のゴールデンウィークに『京都』へ行ってきたんです！！ ２泊３日で、おもいっきり京都を満喫してきました♡ 去年は、大人の京都を楽しみたいなあと思い、歴史を”予習”して、京都に行きました！勉強していくと、さらに深く京都を楽しむことができましたね...
こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) ・バランスの良い食事をとっている ・お菓子は食べない ・肉よりも魚派だ 健康的な食生活を送っているのに、痩せなくて悩んでいませんか？実はそこには、大きな落とし穴があったんです！ それは、肩こり。 え、肩こりとダイエットとどう関係してるの！？って思いますよ...
こんにちは(*^^*)磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) ちょっと今日は真面目な話をします(*^^*) さて、以前エステ仲間からこんなことを聞きました！『大手サロンが、買収されたんだって。。。』 え！？ほんとですか！？とびっくり仰天だった私(>_<) 大手サロンの『たかの〇梨ビューティーク...
こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) 皆さん、いつも”水分補給”してますか？？１日２ℓは飲んでくださいね！って今までブログでもお伝えしてきましたが！！ 出来てますか～？？ さて、それくらい大事なお水ですが！お水の中でも”良質なお水”っていったいどんな水だと思います？？ ビタミン、ミネラルが多...
どーもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さて、早速ですがこちらをご覧ください♡ これ実は、ゴルゴ松本さんの『あっ！命の授業』という本です。 少年院にいる子供達に、漢字を使って”命の授業”をされているゴルゴ松本さん。 この本には、『命の大切さ』や『人生で大切にするべきこと』がたくさん書かれ...
こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さて、暖かくなってきて紫外線が気になる季節になってきましたねー(>_<)あなたは紫外線対策、ちゃんとできてますか？ 『日焼け止め塗ってるから、大丈夫！』 『SPF５０だもん！』 ・・・・・・。SPF５０！？ちょっとちょっと、要注意ですよー！！...
どーもー♡磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さて、アイディールで新しく導入した『104日でシミ改善』プログラム。104日間、専用のスキンケアをホームケアでお使いいただき、シミを改善していくプログラムです。 今回、そのビフォーアフターを公開したいと思います！ スタートして、22日が経過した50代後半の...
どーもー♡磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) 今週は温かい日がつづいてますねー☆もう春はすぐそこですねん♪ でもでも！春は肌をみせる季節です！服のラインも気になってきますよね(>_<)あなたのボデイは春の準備、できてますか？ さてそんな中で今日は嬉しいご報告があります！！ ９月からダイエッ...
どーもー♡磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^^*) さてさてアイディールでは、 ・肌荒れ改善 ・リンパやダイエット のメニューがありまして、”タオル”をたくさん使っています！ 大きいベッドカバーだったり、オイルを拭き取ったり、フェイシャルでお顔をふくタオルだったり。とにかくどれも、”お客様の肌に触れる”タオ...