こんにちは！エステサロンアイディールの大塚です(^^)/ 今日は、私が何をして7㎏痩せたのか紹介させて頂きます！！ 去年の7月からダイエットを開始してまず、食生活の改善からスタートしました。 基本的に1回の量は多くないのですが、パン、揚げ物、お菓子が大好きだったので 量ではなく食べる物に気をつけていきました。 朝は、消...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ 今日はニキビのお話です。 ニキビと言っても、思春期ニキビではなく大人ニキビについて。 よく、ニキビの原因は”アクネ菌”と言われていますよね(^^)/ アクネ菌が増殖して炎症がおこり、結果ニキビとなる。 これは正解です(^^)/ でもアクネ菌以外にも素...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの大塚です(^^)/ ↓↓肌の乾燥が気になる方必見！！です↓↓ 【乾燥】はほぼ全てのトラブルの原因となる怖いものです。 ひどく乾燥してしまうと痒みや痛みを引き起こします。   肌を守るためにクリームなどを塗布することも大事ですが、塗る時間が大事です！！！ 多くの方がお...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^) さて今日は洗顔のお話です。 皆さんはいつも、メイクを落とすときにクレンジング、使われますよね(*^_^*) このクレンジング、実は食器洗剤と同じ成分ってご存じですか？ 食器洗剤に含まれる洗浄成分は、石油から作られているため値段が安価です。 そのため大量...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^) 3月のお休みは下記のとおりです。 2020年3月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ■が定...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ さて何日か前に、当店スタッフまみさんが6㎏痩せたブログを書いたのですが、かなり反響を頂きました！！ 半年でー6㎏という、ゆるゆる酵素ダイエット。 実はまみさん、当店既存メニューの2週間の酵素ファスティングもやりました。 ダイエットどうでしたか！？と感...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ 3月から、美肌改善モニターを募集致します！ 今回の募集は、下記の肌荒れでお悩みの方限定のモニター募集となります。 ・ニキビ＆ニキビ跡 ・シミ＆そばかす ・アトピー（または赤み肌） まずは実際に当店で肌改善をされた方のビフォーアフターをご覧下さい♪ ★...

どうもこんにちは☆磐田市エステサロンアイディールの菅原です！！ 今日は皆さんにお願いがあります！！ 皆さんアイディールのホームページをグーグル検索したこと、ありますか？ 俗に言う、【ググる】ってヤツです笑(^^)/ グーグルで検索すると、アイディールの店舗情報が見られます。 そこの店舗情報にですね、【口コミ投稿】が出来...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^) さて今日はメイク用品のお話です。 乾燥が気になるこの季節。 突然ですが、リキッドファンデを普段使っている方、今日で終わりにしてください！！(>_<) メイク用品で保湿をしようとしてはいけませんよ！！リキッドやクリーム、固形のファンデは保湿が...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ 2月のお休みは下記の通りです。 2020年2月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ■が定休日です。 日曜日...