どうもこんにちは☆磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ タイトルの通り、ついにまみさんが、－9㎏になりました！！ まずは驚きのビフォーアフターをご覧下さい☆ いかがですか！？ まず目の大きさが全然違いますね！大きくなりました♡目ヂカラが変わると、だいぶ印象が変わります♡ そしてちょっと見にくいですが、二の...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^) 今日はシャンプーのお話です。 あなたは普段、どんなシャンプーを使っていますか？ シャンプーは毎日するものですし、生活の一部になっていますよね！ 毎日使う物だからこそ、しっかり確認しておいて欲しいことがあります。 そのシャンプー、安全な洗浄成分ですか？ ...

こんにちは☆磐田市エステサロンアイディールの大塚です！ 今日は、毎日のスキンケアについて書いていきます。 まずクレンジング・洗顔になります。 私はスキンケアの中で1番大切だと思っています！ しっかり汚れを落とさないと化粧水、美容液が肌に浸透しないからです。 化粧を落とすタイミングって大事って知ってましたか？ 私は、いつ...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^) この度アイディールは、リロクラブ福利厚生利用施設として認定を頂きましたのでここにご報告をさせて頂きます。 リロクラブは全国最大手の福利厚生サービスになります。 （ベネフィットステーションと並ぶ福利厚生サービスです） 全国の大企業、中小企業が最も多く導入...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^_^*) 突然ですが、菅原は7年ほど前、8キロ太ってました！！ まずは衝撃のビフォーアフター写真をご覧下さい！ ↑↑↑鎖骨が埋もれていました(>_<)あと、脂で顔がテカっているのが分ります。 一方、右側は結婚式のときの写真です(^^)/ フェイ...

こんにちは☆磐田市エステサロンアイディールの大塚です♪ 今日は、急に暑くなりましたね(T-T) まだ5月なのにこの暑さですよ・・・ マスク必須なのにムレムレです(；´Д｀) そんな中、乾燥などで肌カサカサ気になりませんか？ 気づくとマスクでフェイスラインや鼻の頭など 乾燥による、ニキビ、ざらざら感が、、、  ...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ さてこれから季節は夏に向かって暑くなっていきますね！！ 夏前には梅雨の季節もあり、湿気で肌が敏感になる季節です(>_<) 『暑い季節は汗をかくし、肌はベトベトするから保湿されてるんじゃないの？』 と思う方が多いですが、実はコレ、肌の内側が...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ さて、最近はコロナの影響影響で家にこもることが多いですが、料理をする回数が増えて女性は大変ですよね(>_<) そんなあなたへ、とっておきの”ずぼらレシピ”をご紹介致します！！ あー餃子が食べたいなー。 でも餃子の皮包むの面倒くさいなー。 ...

  こんにちは！エステサロンアイディールの大塚です！ 今日は、風が冷たかったので温活のお話です♪ 温活とは体を温める習慣を作ることです！ 体の冷えが原因となってあらわれる頭痛や肩こり そんな症状を予防しませんか？ 体が冷える理由は？ 基礎代謝の低下 体の熱を作り出すことで1日あたりの消費エネルギー6～7割を占...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^) 5月のお休みは下記の通りです。 2020年5月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ■が定休...