どうもー！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ 今日はちょっとほっこりするお話♡ これは去年のお話なんですが、めちゃくちゃ良いことがあったんですよ～(*^^*) もうね、神様が来たーーー！！ってくらい良いこと(笑)お店が閉店した２０時すぎのことでした！ 片付けして、事務処理して、『さぁ帰ろっ！』って思った...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です( *´艸｀) さて今日は便秘のお話です。 ・おなかが張っていることが多い ・生理前に便秘になってりしまう ・毎日お通じが来ない ・大人ニキビ・吹き出物で悩んでいる これらに当てはまる方は、腸内環境が悪化している可能性、大です(；ﾟДﾟ) お通じは毎日１回以上来...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^_^*) 最近お客様から、『体の調子が良くなった♪』という嬉しいお声を頂くことが多くなってきたので、本日ご紹介させて頂きます♪ アイディールでは【キレイになること】だけを目的とせず、同時に【お身体の不調】も改善していくことを目指しています(^^) つまり、...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ 皆さん、日頃のストレスってどう発散されてますか？ 運動をして発散！とか、とにかく笑う！！とか、いろいろあると思います(*^_^*) 私はお笑いが大好きで、１年に１回はよしもとのお笑い劇場へ行って漫才見て爆笑してます。この時間は本当に幸せです笑 あ、余...

こんにちは☆磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^_^*) さて前回に引き続き、無添加化粧品のお話です！ ”防腐剤無添加”と書かれている化粧品は、実際は無添加じゃない！保存の効く成分が必ず入っている！というお話をさせて頂きました。 日本の法律では、 ◆未開封の状態で３年間は品質を保持しなければならない と定めら...

どーもこんにちは☆磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ 今日は【無添加化粧品】の真実にせまっていきたいと思います。真実にせまる・・・なんか特集番組みたいですね笑 さ、本題に戻りまして。。。笑 みなさんは、普段どういった基礎化粧品をお使いですか？ 最近流行りの保存料無添加、香料無添加、パラベン無添加などなど...

こんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です( ´ ▽ ` )ﾉ さて、これまで仕事から帰ってくると２０時過ぎなんてことが多かった菅原。 そんなときに活躍してたのが、レンジで簡単♪パパッと料理！(笑) 手抜きでもいいんです、しっかり栄養が摂れれば。笑 そんな働く女性に、時短料理を今日はご紹介していきたいと思いま...

こんにちは！ 磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^)/ ・最近疲れやすい ・冷え性で悩んでいる ・風邪をひきやすい ・頭痛がある ・体調が悪い こんな方には、温冷浴をすることで症状が緩和されます(^^)/自律神経も整い、体の根本から改善することができますよ♡ 普段お風呂に入るときって、体を洗ってから湯船につか...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(*^_^*) 今日も引き続き『保湿』のお話です。 保湿をせずに肌の乾燥をほっとくと、シミやくすみの原因になりますよーというお話を昨日させて頂きました！！ その保湿なんですが、菅原オススメのオイルがあるのでご紹介したいと思いますー♡ はい、それがこちらです！！ ...

どうもこんにちは！磐田市エステサロンアイディールの菅原です(^^) さてさて今年の12月は温かいですねー(>_<)昼間でも20℃近いってどういうことなんでしょうか笑 暖冬とは聞いてましたがここまで過ごしやすい冬は初めてかもしれません！！ でも！！空気はだんだん乾燥してきてますよ皆さん！！そんな冬こそ、シミが...